Psicanálise e Autonomia Emocional
A psicanálise contribuí com a conquista da Autonomia Emocional a medida que nos ajuda a entender e lidar com nossas emoções. Ao explorar o que está por trás dos nossos sentimentos e comportamentos, conseguimos entender nossos padrões e, assim, tomamos decisões mais conscientes e equilibradas.
As sessões de psicanálise são momentos em que você pode falar abertamente sobre suas emoções, dificuldades e situações que te afetam, sem medo de julgamentos. Juntos, vamos explorar o que está por trás desses sentimentos e entender melhor as causas dos seus conflitos. O processo é individual e no seu tempo, ajudando você a se conhecer mais e a conquistar mais equilíbrio emocional.
Juliana Tápias
Psicanalista e Psicoterapeuta Sistêmica
Minha busca por autonomia emocional começou em 2017 e, em 2020, a Psicanálise transformou minha vida ao me ajudar a curar traumas infantis e ressignificar minha história.
À partir de então, me formei como Psicanalista e atendo online pessoas que sofrem emocionalmente e sentem dificuldade em se relacionar consigo e com os outros.
Com uma escuta acolhedora e profunda, ofereço um espaço para que cada paciente possa reencontrar seu caminho e conquistar sua Autonomia Emocional.
É saber o que sente, escolher com consciência e não deixar suas emoções controlarem sua vida.
A psicanálise é um método terapêutico desenvolvido por Sigmund Freud, que busca entender e tratar conflitos emocionais, comportamentais e mentais. Ela investiga as experiências passadas, especialmente da infância, e como elas afetam a vida adulta. O foco principal está no inconsciente, na relação com os outros e na resolução de traumas profundos.
A psicanálise vai além da psicologia tradicional, pois foca no entendimento das raízes mais profundas dos conflitos emocionais, frequentemente baseadas em traumas infantis e processos inconscientes. A psicologia, por sua vez, tende a trabalhar com abordagens mais voltadas para a compreensão dos sintomas e o desenvolvimento de habilidades para lidar com questões imediatas.
A infância é um período crucial para a formação do nosso inconsciente, e muitos dos nossos comportamentos, sentimentos e padrões de vida na vida adulta têm origem em experiências dessa fase. Por isso, entender as experiências familiares e as relações com os pais é essencial para identificar e tratar as raízes dos problemas emocionais.
Não. A psicanálise não se restringe a traumas violentos ou extremos. Muitas vezes, eventos pequenos, como palavras ou atitudes de pessoas próximas, podem gerar impactos emocionais profundos. O que importa é a forma como o indivíduo internalizou essas experiências ao longo da vida.
Durante as sessões, você será convidado a falar livremente sobre sua vida, incluindo pensamentos, sentimentos e lembranças. O objetivo é explorar as questões que afetam sua vida emocional e identificar padrões inconscientes. A cada sessão, a análise se aprofunda para buscar as raízes das questões mais profundas.
O tratamento pode variar de pessoa para pessoa. A psicanálise é um processo profundo e, muitas vezes, leva tempo para que as mudanças e curas aconteçam. Não há um prazo fixo, pois o objetivo é alcançar uma transformação duradoura, o que pode levar meses ou até anos, dependendo da complexidade dos problemas.
Ao iniciar a psicanálise, espere um processo de autoconhecimento profundo. Você terá a oportunidade de explorar suas emoções, experiências passadas e o que pode estar afetando sua vida sem perceber. Pode ser desafiador e intenso, mas é um caminho em direção à cura emocional e ao entendimento de si mesmo.
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